تبلیغات
ماه پیشونی - سوپ مرغ (انواع سوپ)
مد و ارایش،تناسب اندام،روابط زناشویی،عکس
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : حمید ا
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
عضویت در خبرنامه





Powered by WebGozar

امکانات جانبی
سوپ مرغ ،سوپ لاغری،طرز تهیه سوپ

بال مرغ،بدون پوست و چربی    یک کیلو
هویج بزرگ حلقه شده           1 عدد
پیاز حلقه شده                    1 عدد
کرفس حلقه                   1 شاخه
جعفری خرد شده            4 قاشق چایخوری
شوید خرد شده                1 قاشق غذا خوری
اب                               2 لیتر
نمک                            2 قاشق چایخوری
فلفل                           1 قاشق چایخوری
پودر نعناع خشک              1 قاشق چایخوری
برای چهار نفر 180 کالری برای هر نفر
تمام موارد را در یک دیگ کوچک ریخته و روی حرارت قرار دهید پس از جوش امدن،حرارت را ملایم کرده و در دیگ را بگذارید پس از گذشتن یک ساعت بوسیله چنگال گوشت را امتحان کنید و در صورت پخته بودن،بالها را از داخل سوپ بیرون اورده و گوشت ان را از استخوان جدا کنید.سوپ را از صافی عبور دهید و بگذارید تا سرد شود.چربی های بسته شده را از روی سوپ بردارید و گوشت را به سوپ اضافه کنید و سوپ را روی حرارت قرار دهید تا جوش اید سپس سوپ را صرف نمایید.



نوع مطلب : اشپزی، 
برچسب ها : سوپ مرغ، سوپ لاغری، طرز تهیه سوپ،
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.





کلیه حقوق برای ماه پیشونی محفوظ است