تبلیغات
ماه پیشونی - پیری زودرس و استرس
مد و ارایش،تناسب اندام،روابط زناشویی،عکس
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : حمید ا
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
عضویت در خبرنامه





Powered by WebGozar

امکانات جانبی
پیری زودرس پوست،استرس چیست،

یکی از مهمترین نکاتی که برای جلوگیری از پیری زودرس باید رعایت کنید،مسئله استرس و ناراحتیهای روانی است .چه دانشمندان بسیاری متوجه شده اند که فشارهای عصبی،اضطراب و ناراحتی فکری،غصه خوردن و رنج کشیدن موجب پیدایش پیری زودرس در انسان ها می شود.
استرس و ناراحتیهای روانی

در چنین مواردی باید مقدار زیادی انرزی خود را صرف به دست اوردن راحتی و مبارزه با عوامل نامساعدی که شما را رنج می دهد بکنید،یعنی یک مقدار از انرزی مفید بدن خود را بی دلیل و بیهوده از دست ندهید.
به تازگی با مطالعات بر روی ناراحتیهای فکری در کانادا به این نتیجه رسیده اند که با داشتن یک برنامه صحیح،یک ورزش منظم و دایمی و دوری از انواع و اقسام فشارهای فکری،شما حتی می توانید سن خود را پایین بیاورید،یعنی نه فقط به سن شما افزوده نمی شود بلکه به تدریج و با بکارگیری این روش از سن شما کاسته شده و شما به سرعت رو به جوانی بازگشت می کنید.
کارهای دوران جوانی را بکنید و هم چون جوانان فکر کنید و مانند جوان ها پر از انرزی و فعال و اتشین شوید.




نوع مطلب : مد و ارایش، 
برچسب ها : پیری زودرس پوست، استرس چیست،
لینک های مرتبط : ماه پیشونی،
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.





کلیه حقوق برای ماه پیشونی محفوظ است